آموزش قضیه کاستیگلیانو یا کاستیلیانو به زبان ساده در این فیلم آموزش مقاومت مصالح 2 توضیح داده شده است. روش های متعددی برای محاسبه خیز تیر وجود دارد که یکی از این روش ها روش انرژی می باشد. بر طبق قضیه کاستیگلیانو خیز یا تغییر ایجاد شده در هر نقطه برابر است با مشتق انرژی کرنشی کل ذخیره شده در سازه به نسبت نیرویی که در آن نقطه اعمال شده است. همچنین اگر بخواهیم چرخش، تغییر زاویه و یا شیب هر نقطه از سازه را بدست بیاوریم، باید از انرژی کل موجود در سازه به نسبت گشتاوری که در آن نقطه اعمال شده است مشتق بگیریم. روش انرژی و یا قضیه کاستیگلیانو روش بسیار خوبی برای محاسبه خیز تیر و یا تغییر شکل و چرخش نقاط در هر سازه دلخواه دیگری است.